Prendre soin de Vous
Yoga et Petit Déjeuner
29 avril 2023
A La Poule Bleue https://www.lapoulebleue.com/ à Charavines

Pratique : 8h – 10h15
Plusieurs fois dans l’année, je vous proposerai une séance où nous expérimenterons une plus longue pratique et de préférence à jeûn.
En effet, le corps n’est pas occupé à digérer et toute l’énergie peut ainsi être dédiée au Yoga. Vous profitez ainsi, totalement, des bénéfices de la pratique.
Nous prendrons ensuite le temps, de savourer un petit déjeuner complet et gourmand.*


Petit Déjeuner : 10h15 – 11H
Tarif : 38 euros / 33 euros (pour les personnes inscrites aux cours collectifs)
*sur demande, sans gluten et/ou sans lactose
Pratique : 9h – 12h
Venez expérimentez une séance de 3 heures et approfondir votre pratique : postures – respiration – méditation – mudra.
Tarif : 40 euros / 35 euros (pour les personnes inscrites aux cours collectifs)