Cours de Yoga Individuel

Dans un espace dédié, je vous reçois à mon domicile, à Chatte (38160).

Cours de Yoga personnalisé

Cours pour une pratique autonome

1/ Un temps d’échange

2/ Puis une pratique créée spécifiquement pour Vous, adaptée à votre condition physique et à votre besoin (qu’il soit physique, émotionnel, psychologique, spirituel).

3/ Vous repartez avec votre séance « dessinée », afin de pratiquer chez vous, de manière libre et autonome.

exemple

Durée : 1H15-30

Tarif : 55 euros

Forfait 5 séances : 250 euros

Périodicité : mensuel – bimensuel – trimestriel

Comme en cours collectif

Une séance guidée, avec ajustements et adaptations, comme une séance collective mais vous êtes seul(e) ou 2 maximum.

Durée : 1H

Tarif : 30 euros seul(e) / 25 euros à deux

Périodicité : hebdomadaire/quinzomadaire

J’assiste aux cours de Stéphanie depuis 2016 dans un but de rééducation dorsale et de bien être général. En 1 an, j’ai retrouvé 60 % de mon élasticité, et un bien être général. Merci Stéphanie pour votre gentillesse de Votre disponibilité et de votre patience à notre égard.

— Rachel